Sobre mim

Meu nome é Bruna, sou psicóloga e profissional de recursos humanos.
Nasci e fui criada em São Paulo entre a região leste e norte.
Trabalho com Recursos Humanos desde 2010 e com Psicologia Clínica desde 2018.
Na área clínica, estou sempre me aprimorando através de cursos, formações e especialização em Terapia Cognitivo Comportamental e Terapias Contextuais trabalhando com temas relacionados a ansiedade, depressão, autoconhecimento, regulação emocional, mindfulness, burnout, estresse, compulsão alimentar, suporte de pacientes bariátricos, habilidades sociais, adaptação a novo país/cultura e psicologia esportiva.
Além disso, sou grande entusiasta da Psicologia Positiva e técnicas de mindfulness porque acredito que falar de saúde mental/emocional também é uma ferramenta de cuidado para quem não tem nenhuma dor ou transtorno latente. Tenho estado engajada em temas relacionados à prática clínica afrocentrada e também que compreenda e acolha temas da comunidade LGTBQIAPN+.
Trabalhei para grandes empresas de Tecnologia e Consultoria de Recursos Humanos no Brasil, prestei serviços para diversas empresas no exterior e vivi nos Estados Unidos o que me confere a habilidade de guiar profissionais em transição de carreira, em processo de expatriação ou entrando no mercado de trabalho formal.
Sou grande defensora do voluntariado e atuei em instituições esportivas, escolares como psicóloga porque acredito fortemente no impacto do exemplo e da ação no micro.
Tenho profunda conexão com causas que envolvam educação e capacitação profissional, idiomas, culturas (viagens, religiões e adaptação cultural em um novo país), tecnologia, dados e desenvolvimento humano.
Trabalho com atendimentos online em Português, Espanhol e Inglês.
